【押すのではなく引く】
不調の原因の一つが、リンパ詰まり。
リンパの流れが悪くなり、老廃物や毒素が体内に溜まり悪さをします。
リンパが詰まる原因は色々ありますが、身体の一部の組織が原因の場合もあると考えられます。
身体の中のことなので、
目で見えはしないのですが
触れるとわかります!
固くなった筋肉が、
縮こまって、組織どおしが癒着してるとしたら、
これは、リンパマッサージで流せば良いと思いますよね、
でも、
体内ではもっと組織(筋肉、筋膜、骨、神経、腱など)が複雑に絡み合う。
そのところを指先で見つけて、
指先のテクニックで正常に戻していきます。
とても繊細な部分なので、
力でやると、細胞、繊維が壊れちゃう。
そして、押しても絡み合うのを解くのは難しい。
押せばより奥に入ってしまうので
『引く』
例えば、
川の流れをせき止める大木を
持ち上げて(引いて)退かして、
川の流れを元にもどす。
という感じです。
その『引く』という感じの
私独自の手法があります。
※実際に引くのとは違う
そして、大切なのは
流れをせき止めてるものは
自分のカラダの一部ですから、
邪魔とは思わずに
慈しみの心で
緩めていきます。
そうすると
体は気持ちよく応えてくださるのです♡
よく、
リンパマッサージは痛いと思われてます。
リンパは優しく撫でるだけで流れます。
ところが、
リンパ詰まったところは、
強い力でないと流れない。
そして詰まったところは
強い力でやるとめちゃくちゃ痛い!
でも、
さっき言ったような
縮こまって、周りと癒着(密着)してる
のであれば、
いくら強い力でも
流れるのは難しい。
その時流れたとしても
また詰まる!!
だから、リンパマッサージの前に
リンパの流れを邪魔するものを
緩めてしまうことが大切なのです。
私の行ってる
クラニオネックセラピーは、
繊細な感覚で手作業をしています。
リンパも血液も、体液も
順調に流れ始めると、
体は自然に回復へと向かいます。